Обрести покой и кротость Помогает поза «лотос»...

Загадка, которую вы представили, имеет глубокий символический смысл и может быть толкована следующим образом:

1. «Обрести покой и кротость»: Эта фраза указывает на желание человека найти внутренний покой и спокойствие, а также развивать кротость и миролюбие.

2. «Помогает поза «лотос»»: Поза лотоса (или «Padmasana» на санскрите) является одной из наиболее известных поз медитации в йоге. Она символизирует уравновешивание тела и разума, а также углубление медитативной практики.

3. «Ни забот и ни тревоги»: Эта часть загадки описывает состояние покоя и безмятежности, которое человек может достичь благодаря медитации и практике йоги.

4. «Если день начнётся с …»: Здесь упоминается начало дня, подразумевая, что практика лотоса утром может помочь достичь упомянутого покоя и кротости в повседневной жизни.

Таким образом, загадка говорит о том, что через практику медитации и йоги, особенно начиная свой день с позы лотоса, человек может обрести внутренний покой, стать более спокойным и миролюбивым, и избавиться от забот и тревог.